У КАЖДОГО ЕСТЬ ВЫДЕЛЕННАЯ ЧАСТЬ СОЗНАНИЯ –
– ум, который транслирует мысли, это его основная задача. Мысли могут быть тревожными, негативными, навязчивыми, застревающими как в петле времени или приятными.

Одни делают жизнь радостной, а другие - превращают в драму и бесконечные страдания. Тот, кто умеет выбирать мысли, умеет выбирать эмоции и жить в радости.

Этим тренингом я хочу помочь вашему Управлению умом!
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ КУРСА?
1
Найдете ответы на свои вопросы
2
Выберетесь из состояния жертвы и начнете жить спокойно
3
Поймете как работает человеческое сознание
4
Научитесь управлять выделенной частью сознания, транслирующей мысли - умом
5
Разрешите внутренние противоречия, разберетесь в себе, разложите все по полочкам
6
Научитесь управлять общением и отношениями с другими людьми
7
Сформируете навык управления эмоциями
8
Поможете другим людям силой своего слова и намерения
9
Обретете мастерство в управлении своей жизнью
Управление умом освобождает от драмы, дает облегчение и умение выходить из негативных эмоций и состояний.
Дает выбор в восприятии жизни. Помогает сформировать Авторскую жизненную позицию.

  • Появляется больше сил, энергии
  • Вы перестаете жить на автопилоте и начинаете чувствовать жизнь
  • Меняются отношения с близкими
  • Желания начинают сбываться
  • Энергетика повышается
  • Появляется много здоровья
  • Все меньше раздражения
  • Казалось бы "мертвые" отношения вдруг оживают

Постепенно происходит баланс во всех жизненных сферах.
Ксения Карасева, Автор курса
ЧТО ВЫ СМОЖЕТЕ СДЕЛАТЬ ПОСЛЕ?
Ставить задачи уму, получать решения ситуаций и избавиться от бессонницы
Не оглядываться на мнение других
Останавливать навязчивые, изматывающие мысли
Сделать генеральную уборку в голове
Систематизировать хаос в голове
Сформируем внутренние точки опоры
Прибавить личной силы и уверенности в себе самой (-ом)
Взять свои эмоции под контроль
Обрести внутреннюю радость и умиротворение
Сохранять эмоциональный подъем и чувство удовлетворения от решений
1
2
3
4
5
6
7
9
8
10
О ЧЕМ МЫ БУДЕМ ГОВОРИТЬ?
Медитации, йога, тишина в голове, остановка внутреннего диалога, ментальной жвачки, постигнуть дзен, просветление, пробуждение - из практики моей жизни и других людей это о балансе эмоций, душевном равновесии и достигается это путем освоения навыка управления умом, который складывается из трех элементов:

Договоренность с умом. Остановка мыслей. Постановка задач уму.


Ксения Карасева
Автор курса
Мое намерение — чтобы вы перестали искать ответы и опору вовне. Вместо этого мы научимся договариваться со своим умом, стабилизировать эмоциональное состояние и получать от него поддержку и решение ситуаций.

Для этого вы освоите 3 навыка, которые являются основой управления эмоциональным состоянием и – договариваться с умом, ставить ему задачи и останавливать мысли. И научитесь чувствовать себя под защитой и выходить из любых негативных состояний быстро.
КСЕНИЯ КАРАСЕВА
Создатель проекта Ментал, автор квеста "Управляй Реальностью", ведущая семинаров и прямых эфиров, тренер, коуч.
Окончила Факультет Государственного и муниципального управления ОмГТУ и международную школу бизнес-тренеров ICBT.
Обучалась трансформационному коучингу на базе Эриксоновского университета, профайлингу.
Профессиональный переговорщик, участник управленческих поединков. На протяжении 8 лет обучала управленцев и переговорщиков.
Автор метода Карасевой «Как договориться с умом». Имеет широкий опыт личностного и бизнес-консультирования.
КСЕНИЯ КАРАСЕВА
Создатель проекта Ментал, автор квеста "Управляй Реальностью", ведущая семинаров и прямых эфиров, тренер, коуч.
Окончила Факультет Государственного и муниципального управления ОмГТУ и международную школу бизнес-тренеров ICBT.
Обучалась трансформационному коучингу на базе Эриксоновского университета, профайлингу.
Профессиональный переговорщик, участник управленческих поединков. На протяжении 8 лет обучала управленцев и переговорщиков.
Автор метода Карасевой «Как договориться с умом». Имеет широкий опыт личностного и бизнес-консультирования.
ПРОГРАММА КУРСА:
Первая часть курса
  • Разбираем, что такое ум, как он работает, его способы воздействия.
  • Как мысли и эмоции взаимосвязаны и почему проигнорированное чувство негативно влияет на мышление.
  • Что значит жить на автопилоте; и как это отражается в жизни.
  • Разбираем алгоритм остановки тревожных мыслей.
  • Выходим в диалог с умом.
  • Учимся отличать, когда ум говорит и когда наши мысли.
  • Настраиваем контакт с умом, чтобы отвечал на наши вопросы.
  • Договариваемся на роли - главный и ум-помощник, решаем запросы участников.
Вторая часть курса
  • Договариваемся на стоп-сигналы, когда появляются тревожные мысли, негативные, застревающие.
  • Учимся ставить задачи уму (снять бессонницу, найти решение под ситуацию и др.).
  • Учимся задавать вопросы, на любую свою ситуацию, и получать ответы.
  • Укрепляем навык осознанности: управление и фокусирование внимания.
  • Прорабатываем управление умом визуализацией.
  • Делаем медитацию освобождения и закрепления результатов.
Говорят, это похоже на соединение со своей целостностью.
Проверим?
СТОИМОСТЬ КУРСА
Мы подготовили видеотренинг, который призван дать полную, системную и трансформирующую информацию об управлении умом.
Итоговый видеокурс
18900 ₽
  • Вы получите доступ к курсу, который сможете изучить в удобное для вас время
Я хочу!
Записаться на тренинг «Трансформация сознания»
Заполните форму ниже и нажмите кнопку «Отправить»
Ваш Email
Ваше имя
Выберите ваш вариант участия:
Внимание!
Если вы являетесь пенсионером, инвалидом, человеком в трудной жизненной ситуации и у вас нет возможности оплатить полную стоимость курса, то вы можете получить его по льготной цене или в рассрочку (на ваш выбор). Для этого напишите мне в личные сообщения: +79081050698.
ОТЗЫВЫ:
Made on
Tilda